তথ্য ও সম্প্রচার মন্ত্রণালয়

Text size A A A

Color C C C C

সর্ব-শেষ হাল-নাগাদ: ৩০ এপ্রিল ২০২৫

জ্বর হলে কি করণীয়

জ্বর হলে করণীয় জ্বর হল শরীরের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা একটি সাধারণ প্রতিক্রিয়া। জ্বর হলে সঠিক যত্ন নেয়া জরুরি। তবে জ্বরের সময় বাজি ধরা বা জুয়া খেলা উচিত নয়। কারণ জ্বর শরীর দুর্বল করে এবং মনোযোগ কমিয়ে দেয়। জুয়া খেলার জন্য মনোযোগ এবং শক্তি লাগে, যা জ্বরের সময় সম্ভব নয়। জ্বর হলে প্রথমে পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন। প্রচুর পানি পান করুন এবং হালকা খাবার খান। প্রয়োজনে প্যারাসিটামল বা ডাক্তারের পরামর্শমতো ওষুধ নিন। যদি জ্বর দীর্ঘস্থায়ী হয় বা অন্য লক্ষণ দেখা দেয়, তবে দ্রুত চিকিৎসকের সাথে যোগাযোগ করুন। জুয়া বা বাজি ধরা মানসিক চাপ বাড়ায় এবং শরীরের পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়া ব্যাহত করে। তাই জ্বরের সময় শান্ত থাকা এবং শরীরের যত্ন নেওয়াই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। স্বাস্থ্যই সম্পদ, তাই সুস্থ থাকুন এবং বাজি থেকে বিরত থাকুন।