সাধারণ প্রস্রাবের পরিমাণ এবং জুয়া: একটি অদ্ভুত সম্পর্ক সাধারণ প্রস্রাবের পরিমাণ মানবদেহের সুস্থতার একটি গুরুত্বপূর্ণ সূচক। প্রাপ্তবয়স্কদের দৈনিক প্রস্রাবের পরিমাণ সাধারণত ১ থেকে ২ লিটার। এটি শরীরের জলীয় ভারসাম্য বজায় রাখে এবং কিডনির কার্যকারিতা নির্দেশ করে। তবে, জুয়ার মতো চাপপূর্ণ পরিস্থিতিতে শরীরের এই সাধারণ প্রক্রিয়ায় পরিবর্তন আসতে পারে। জুয়া খেলার সময় উত্তেজনা এবং মানসিক চাপ বৃদ্ধি পায়, যার ফলে অ্যাড্রেনালিন নিঃসরণ বৃদ্ধি পায়। এটি প্রস্রাবের পরিমাণ কমিয়ে দিতে পারে কারণ শরীর জল ধরে রাখতে চেষ্টা করে। আবার, অতিরিক্ত মানসিক চাপ কিডনির কার্যকারিতায় প্রভাব ফেলতে পারে, যা অনিয়মিত প্রস্রাবের কারণ হয়ে দাঁড়ায়। এছাড়া, দীর্ঘ সময় ধরে জুয়া খেলা এবং অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনের ফলে শরীরের পানিশূন্যতা সৃষ্টি হতে পারে, যা প্রস্রাবের পরিমাণ কমিয়ে দেয়। তাই, জুয়ার কারণে শারীরিক সুস্থতার উপর নেতিবাচক প্রভাব পড়তে পারে, যা সাধারণ প্রস্রাবের পরিমাণেও প্রতিফলিত হয়। সুতরাং, সুস্থ থাকার জন্য মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন অপরিহার্য, বিশেষ করে যারা জুয়া খেলার অভ্যাসে লিপ্ত। সাধারণ প্রস্রাবের পরিমাণ বজায় রাখা শরীরের স্বাস্থ্য বজায় রাখার একটি সহজ কিন্তু গুরুত্বপূর্ণ উপায়।